Sportmassage

Een geblesseerde sporter wil zo snel mogelijk weer in het veld staan of op de fiets zitten. Een sportgerichte behandeling en begeleiding is dan gewenst. Sportmassage kan hierin een rol spelen.
Sportmassage doet meestal denken aan topsport. Maar juist ook amateurs die minder vaak en op
een lager niveau sporten, kunnen gebruik maken van sportmassage. Iedereen heeft baat bij een goede massage, ook niet-sporters. Herstel van het lichaam na zware lichamelijke inspanning wordt bevorderd.
Sportmassage kan er op gericht zijn om verstoorde spierspanningen te herstellen en de conditie van de spieren te onderhouden. Door de verhoogde doorbloeding tijdens een massage is het mogelijk afvalstoffen sneller uit het spierweefsel af te voeren en voedingsstoffen op te nemen, wat een sneller herstel mogelijk maakt.
Een regelmatige massage zorgt er voor dat de spieren soepeler worden, de mobiliteit verbetert en bijdraagt tot hogere prestaties. Ook kunnen voorstadia van mogelijke blessures in een vroeg stadium worden ontdekt en behandeld.

De volgende klachten kunnen reden zijn voor een sportmassage:

• vermoeidheid
• spierpijn
• myogelosen
• verhoogde spanning
• stijfheid
• kramp

Sport-minded als de therapeute is, zal zij er alles aan doen om de sporter zo snel mogelijk weer op niveau te krijgen. Natuurlijk analyseert zij eerst nauwkeurig wat er is gebeurd, dan volgt de behandeling. Zij adviseert ook hoe de sporter tijdens deze vervelende periode zo fit mogelijk kan blijven. Is de blessure te complex of vraagt de situatie specifieke aandacht, dan krijgt u een advies om naar een sportarts, manueel therapeut of een andere deskundige te gaan.

Sportmassage
Het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS) is sinds 1954 dé examen- en brancheorganisatie voor sportmassage, sportverzorging en wellnessmassage in Nederland. Het NGS bewaakt de kwaliteit binnen de branche en van de NGS-masseurs. Bovendien is het NGS de grootste brancheorganisatie voor sport- en wellnessmasseurs van Nederland en is daarmee op (inter)nationaal niveau gesprekspartner van de overheid, de nationale sportkoepel NOC*NSF, sportbonden, -verenigingen, organisaties uit de (sport)zorgketen en de wellnessbranche.